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自重腿部锻炼器
产品型号:SK.D.ZTB001
产品重量:47Kg
产品尺寸:长×宽×高(mm×mm×mm)980×650×1200
功效:锻炼腿部肌肉,对膝关节有很大的锻炼作用。
方法:坐姿,背部贴在靠背上,双脚用力将摆杆抬高。器材属力量型,老、弱、病、残及儿童不宜使用。锻炼时应调节好呼吸,动作到位,缓慢放松,避免冲击损坏器材零件。双手可随意放置。饭前和饭后一小时不宜锻炼,以免影响消化。
 
 
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